2016년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 20일:
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384 kcal
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지방: 14.09g | 단백질: 51.39g | 탄수화물: 8.00g.
아침 식사: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tap Water, Maple Leaf Protinis Chicken Souvlaki, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Red Bull Sugar Free, Tap Water, Tap Water, Red Bull Sugar Free. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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