2016년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 20일:
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238 kcal
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지방: 10.65g | 단백질: 17.87g | 탄수화물: 17.59g.
아침 식사: Kirschtomaten. 점심 식사: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Champignons Frisch, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig. 간식/기타: Physalis. 더보기
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안정된 체중
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