2016년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 20일:
|
2651 kcal
|
지방: 120.95g | 단백질: 109.13g | 탄수화물: 258.41g.
아침 식사: Pfanner Der Weiße, Ja! Stapelchips Paprika. 점심 식사: Werder Tomaten Ketchup, Aldi Gyrospfanne, Kraft Miracle Whip Balance, Vitakrone Weißkrautsalat, Eridanous Zaziki Pikant, Harvest Basket Jumbo Fries. 저녁 식사: Seeberger Golden Physalis, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Homann Mozzarella & Tomate, Rügener Badejunge der Sahnige. 간식/기타: Harry Weizenbrot, Kristallzucker, Milchkaffee. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|