2016년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
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770 kcal
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지방: 51.51g | 단백질: 50.34g | 탄수화물: 15.43g.
아침 식사: Weiss Ciervo Ahumado en Lonjas, la Serenísima Queso Danbo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Hileret Stevia, Café. 저녁 식사: Postre Exquisita Placeres Light Sabor Chocolate (Polvo) Postre Exquisita Placeres Light (Polvo), Cocinero Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 간식/기타: 5 Hispanos Maní Frito Salado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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