2016년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 65.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
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1933 kcal
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지방: 77.84g | 단백질: 70.89g | 탄수화물: 246.66g.
아침 식사: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). 저녁 식사: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's French Fries (Small), McDonald's Filet-O-Fish (No Bun). 간식/기타: 2% Fat Milk, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Parmesan Cheese (Shredded), Egg. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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