2016년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
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1306 kcal
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지방: 49.30g | 단백질: 71.35g | 탄수화물: 143.76g.
아침 식사: Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Cacao. 점심 식사: Banana, Uovo Sodo, GrissinBon Fagolosi, Barilla Farfalle, Coop Insalatina. 저녁 식사: Esca Cozze alla Marinara. 간식/기타: Mela, Saiwa Cipster. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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