canditiger님의 저널, 2016년 02월 19일

taking a bit of time now... :(
63.3 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
1495 kcal 지방: 100.26g | 단백질: 110.39g | 탄수화물: 38.96g.   아침 식사: Scrambled Egg. 점심 식사: DairyBelle Low Fat Chunky Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Gooseberries, Roasted Grilled or Baked Chicken. 저녁 식사: Beef Curry. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

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댓글 
Nice Canditiger, just keep at it...remember slow and steady wins the race! 
2016년 02월 19일 작성이: nicki225
aww thanks nicki225!! i appreciate your comment.. 
2016년 02월 19일 작성이: canditiger

     
 

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