taking a bit of time now... :(
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
|
1495 kcal
|
지방: 100.26g | 단백질: 110.39g | 탄수화물: 38.96g.
아침 식사: Scrambled Egg. 점심 식사: DairyBelle Low Fat Chunky Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Gooseberries, Roasted Grilled or Baked Chicken. 저녁 식사: Beef Curry. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
댓글
Nice Canditiger, just keep at it...remember slow and steady wins the race!
2016년 02월 19일 작성이: nicki225
|
aww thanks nicki225!! i appreciate your comment..
2016년 02월 19일 작성이: canditiger
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|