2016년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 19일:
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1474 kcal
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지방: 43.55g | 단백질: 68.74g | 탄수화물: 137.86g.
아침 식사: Belegtes Brötchen, Milbona Magerquark, Braeburn Äpfeln. 점심 식사: Lidl Salatgurke, Penny Markt Baby Möhren. 저녁 식사: McDonald's Hamburger. 간식/기타: Ferrero Küsschen, Prosecco. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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