Jinx kawaii님의 저널, 2016년 02월 18일

-400g
Enfin après 3 jours un résultat, faut que je continue sur ma lancée et continué sans crise! Encore 6,1kg!
52.1 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 18일:
433 kcal 지방: 10.00g | 단백질: 33.98g | 탄수화물: 42.61g.   아침 식사: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 점심 식사: Aldi Vinaigre Balsamique, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). 저녁 식사: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Veggie Hachis, Poivrons Rouges Doux. 간식/기타: Poulain Noir Extra. 더보기
1275 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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