2016년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 18일:
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1332 kcal
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지방: 22.51g | 단백질: 50.34g | 탄수화물: 229.04g.
아침 식사: Milfina Streichfein Ungesalzen, Marmelade, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Banane, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Typ Bratapfel. 저녁 식사: Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Jütro Zuckererbsenschoten, Bamboo Garden Bambus-Schösslinge, Sherry, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Basmati-Reis (Gekocht), Karotten, Fleischer Rumpsteak. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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