2016년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 17일:
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958 kcal
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지방: 49.52g | 단백질: 43.80g | 탄수화물: 90.20g.
아침 식사: Queijo Minas, Café com Açúcar. 점심 식사: Vitamilho Farinha de Milho, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete, Tomates, Repolho, Almeirão. 저녁 식사: Brigadeiro, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Café, Elma Chips Baconzitos, Polenghi Queijo Polenguinho Light. 간식/기타: Sadia Queijo Mussarela. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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