2016년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 16일:
|
884 kcal
|
지방: 34.83g | 단백질: 35.55g | 탄수화물: 107.60g.
아침 식사: Nectarines. 점심 식사: Wegmans Peeled Baby Carrots, Rienzi Italian Cherry Tomatoes, Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 간식/기타: M&M's Milk Chocolate M&M's, See's Candies Assorted Chocolate Box, Water. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|