2016년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 16일:
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1356 kcal
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지방: 58.49g | 단백질: 77.64g | 탄수화물: 74.82g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Котлета Говяжья. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные. 간식/기타: Белое Столовое Вино, Творожная Запеканка, Творог 5%. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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