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F:19,0%/W:52,7%/M:38,5%
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80 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 15일:
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2245 kcal
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지방: 53.11g | 단백질: 129.05g | 탄수화물: 369.96g.
점심 식사: Milbona Skyr Pur, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Milbona Magerquark. 저녁 식사: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Mazola Keimöl, Wirsing, Brunch Indianer Curry, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten. 간식/기타: Favorina Gewürz-Spekulatius, Duc De Coeur Mousse Au Chocolat, Gummibärenland Stevia Gummibärchen, Orangen, Braeburn Äpfeln, Kirschtomaten. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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