2016년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 14일:
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430 kcal
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지방: 25.26g | 단백질: 17.75g | 탄수화물: 38.81g.
아침 식사: Noci, Salsiccia di Maiale, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. 점심 식사: Noci, Mela, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo in Camicia. 저녁 식사: Mela. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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