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F:17,9%/W:54,7%/M:40,1%
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79.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 14일:
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2307 kcal
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지방: 97.01g | 단백질: 132.29g | 탄수화물: 231.96g.
점심 식사: Linessa Light Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Vitafit Orangensaft, Hartgekochtes Ei, Milbona Rahmkäse, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Elito Fruchtaufstrich, Nobis Sesambrötchen. 저녁 식사: Mazola Keimöl, Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Brunch Indianer Curry, Wirsing. 간식/기타: Fineé K-Classic Pudding Schoko Haselnuss, Schokobanane. 더보기
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3214 kcal
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운동:
Liegeergometer - 1 시간 1 분, 휴식 - 14 시간 59 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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