2016년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 13일:
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872 kcal
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지방: 40.99g | 단백질: 14.75g | 탄수화물: 100.67g.
아침 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Waldfrucht Konfitüre Extra, REWE Vollkorn Toast, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dulano Hänchenbrust. 간식/기타: Aldi Eierlikör Eier. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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