2016년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 13일:
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430 kcal
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지방: 12.57g | 단백질: 18.67g | 탄수화물: 66.30g.
아침 식사: Peach, Kiwi Fruit, Apricots, Nectarines, Weet-Bix Weet-Bix, De Winkel Plain Unsweetened Acidophilus Yoghurt, Hulled Sunflower Seeds, Dried Chia Seeds, Countdown Pumpkin Seeds, Plums. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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