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F:18,7%/W:53,4%/M:39,2%
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80 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 12일:
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1733 kcal
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지방: 59.21g | 단백질: 120.27g | 탄수화물: 185.69g.
저녁 식사: Linessa Light Butter, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Landjunker Rinderminutensteaks, Milbona Rahmkäse, Lidl Eiweißbrötchen. 간식/기타: Blutorange, Braeburn Äpfeln, Tomaten. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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