2016년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 11일:
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1390 kcal
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지방: 66.60g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 154.09g.
아침 식사: Vivi Wellness Plum Cake Allo Yogurt, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Gran Casale Mozzarella, Patate al Forno. 저녁 식사: Cheesecake al Cioccolato, Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Puntarelle, Findus Risotto Gamberi e Zucchine. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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