2016년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 11일:
|
1431 kcal
|
지방: 72.58g | 단백질: 43.78g | 탄수화물: 150.76g.
아침 식사: Авокадо, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. 점심 식사: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Яблоко, Хлебный Дом Тесто Слоеное Дрожжевое, Любятово Печенье Шоколадное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|