Marcelo O.님의 저널, 2016년 02월 10일

Volviendo de las vacaciones! Como veran vacaciones en todo sentido, no cuidandome en nada. A empezar de nuevo!
85.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 10일:
701 kcal 지방: 34.79g | 단백질: 17.76g | 탄수화물: 82.34g.   아침 식사: Visana Tortas de Hojaldre, Café con Leche. 점심 식사: Guaymallen Alfajor Guaymallen Blanco. 더보기
2813 kcal 운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 42 분, 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 11 시간   18 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Marcelo O.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유