2016년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 10일:
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1313 kcal
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지방: 66.15g | 단백질: 47.14g | 탄수화물: 135.67g.
아침 식사: Сахар, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2.5%, Буженина, Хлебный Дом Хлеб Столичный. 점심 식사: Сахар, Storck Mamba, Сахар, Картофель Отварной, Вдохновение Шоколад Классический, Балтийский берег Сельдь Атлантическая. 저녁 식사: Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Мандарины. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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