2016년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 9일:
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483 kcal
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지방: 31.05g | 단백질: 27.15g | 탄수화물: 19.95g.
아침 식사: Gewürzgurken, Butter, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Mestemacher Eiweißbrot. 점심 식사: Gekochtes Ei, Möhren, Kohlrabi (Roh), Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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