2016년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 8일:
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1586 kcal
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지방: 73.19g | 단백질: 94.26g | 탄수화물: 184.38g.
아침 식사: Nestlé Ricoré, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nestum Aveia e Caramelo, Área Viva Sementes de Linhaça, É Continente Área Viva Bagas de Goji, Soya Choco. 점심 식사: Ciuda-T + Salsichas de Peru, Continente Pão Especial de Trigo Integral Decorado com Sementes. 간식/기타: Continente Pão Especial de Trigo Integral Decorado com Sementes, Continente Pão Especial de Trigo Integral Decorado com Sementes, Clara de Ovo, Barra Protein Wafer Vanilla. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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