2016년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 43 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 7일:
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1242 kcal
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지방: 56.48g | 단백질: 84.37g | 탄수화물: 97.38g.
아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Белое Мясо Индейки, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречневая Крупа Ядрица (Джасо). 저녁 식사: Творог 9%, Bio Баланс Кефирный 1%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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