2016년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 5일:
|
365 kcal
|
지방: 7.76g | 단백질: 14.31g | 탄수화물: 64.92g.
아침 식사: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Plasterki Szynki ze Sklepu, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Banan. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|