2016년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 4일:
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852 kcal
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지방: 31.38g | 단백질: 38.69g | 탄수화물: 103.45g.
아침 식사: Canderel Sucrette, Nestlé Ricoré. 점심 식사: Dolce Gusto Cappuccino, Canderel Sucrette, Barres Granola Douces. 저녁 식사: Raviolis à la Sauce Tomate, Pruneau Sec, Baguette, Maggi Velouté aux Champignons Des Bois, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Taboulet Orientale, Carrefour Céleri Rémoulade, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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