Ringli71님의 저널, 2016년 02월 4일

Gestern und heute Obsttag, ab morgen essen mit Ernährungsplan.

68 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 4일:

411 kcal

지방: 1.27g | 단백질: 2.13g | 탄수화물: 108.91g. 아침 식사: Äpfel (ohne Schale). 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Äpfel. 더보기

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Hey, wie läufts nun nach Deiner OP?

2016년 02월 4일 작성이: marcothebrain

Ich fühle mich soooo dick ...denke Schilddrüse ist schon recht gut eingestellt. Nun geht es an die ungewollten Kilos....ohne Erbarmen 😜

2016년 02월 4일 작성이: Ringli71


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