2016년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 4일:
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616 kcal
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지방: 27.23g | 단백질: 35.31g | 탄수화물: 58.28g.
점심 식사: White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten). 저녁 식사: Tomatoes, Clover Cheddar Cheese, French Rolls. 간식/기타: Coffee with Skim Milk. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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 댓글
2016년 02월 4일 작성이: Black Bee
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Nice drop Erica,keep up the goodwork👏👏
2016년 02월 4일 작성이: nicki225
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