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😆 Wow ... 😄
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74.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 3일:
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1967 kcal
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지방: 55.41g | 단백질: 78.64g | 탄수화물: 285.28g.
아침 식사: Banane, Linessa Frucht Molke Cassis, Pflaumen, Physalis, Erdbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli. 점심 식사: Aldi Premium Joghurt, Frenzel Gemüse auf Penne. 저녁 식사: PTC Lachsfilet, Frenzel Gartengemüse. 간식/기타: Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Ehrmann Grand Dessert, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. 더보기
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1994 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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 댓글
2016년 02월 3일 작성이: Viviace
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2016년 02월 3일 작성이: Metalmaus123
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Danke ihr Lieben, ich finds auch toll und bin total überrascht 😄
Ruana; das ist mir auch schon aufgefallen. Inzwischen hab ich auch Spaß am fotografiert werden, früher mochte ich mich gar nicht auf Bildern sehen, gibt auch wenige Fotos von "Früher"
2016년 02월 3일 작성이: Vonnischatz
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