2016년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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150.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 59.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 3일:
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2244 kcal
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지방: 110.55g | 단백질: 156.89g | 탄수화물: 142.38g.
아침 식사: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 점심 식사: Pineapple, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Private Selection Black Forest Ham, Best Foods Real Mayonnaise, Earthbound Farm Romaine, Jimmy John's Whole Pickle. 저녁 식사: Kroger 3 Minute Microwave Cheese Pizza, McAlister's Deli Chili with Meat, Great Value Nonfat Milk. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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