2016년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 3일:
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990 kcal
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지방: 25.72g | 단백질: 46.39g | 탄수화물: 138.42g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Charles & Alice Compote Pomme Mangue, Thé sans Sucre, Baguette. 점심 식사: Heudebert Les Crackers Nature, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Cornichons, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Asperges Vertes Moyennes, Casino Cœur Artichaut, Tomates, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. 저녁 식사: Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir, Pain de Mie, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Jacquet Pain de Mie Nature, Elle & Vire Carré Frais 0%, Odyssée Rillettes de Thon, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. 간식/기타: Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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