2016년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 2일:
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1558 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 166.51g.
아침 식사: Yogurísimo Cremix, Manzana, Melón. 점심 식사: Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pata Muslo. 저녁 식사: Dátil, Ciruela, Maní, Vino Blanco de Mesa, Arroz con Atun, Milanesa de Ternera. 간식/기타: Arroz con Atun, Dátil. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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