2016년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 1일:
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1493 kcal
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지방: 66.92g | 단백질: 82.32g | 탄수화물: 158.17g.
아침 식사: Maçã, Kiwi. 점심 식사: Laranjas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Grelos, Salmão no Forno ou Grelhado, Alho, Azeite, Ovo Cozido. 간식/기타: Maçãs Gala, Kiwi. 더보기
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