2016년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 30일:
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1417 kcal
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지방: 54.77g | 단백질: 44.06g | 탄수화물: 184.87g.
아침 식사: Capuchino con Leche Descremada, Noel Mermelada de Durazno, Arrocitas Galletas de Arroz. 점심 식사: La Paulina Queso Rallado, La Paulina Queso Rallado, La Salteña Ñoquis de Calabaza Light. 저녁 식사: Carrefour Pizza Calabresa, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: Pehuamar Palitos Salados, Pehuamar Palitos de Queso, Pehuamar Papas Fritas, Dos Hermanos Alfajor de Arroz, Marbe Galletitas de Chia, Sésamo y Lino. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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