2016년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 29일:
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2267 kcal
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지방: 90.82g | 단백질: 172.20g | 탄수화물: 187.47g.
점심 식사: Lidl Wies'n Hendl, Ahornsirup, Body Attack Protein Pancake Stevia. 저녁 식사: Landfein Dessert Schoko Haselnuss, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Kunella Feinkost Walnußöl, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Eisbergsalat, Gut & Günstig Party Garnelen, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Paniert und Gebraten, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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