2016년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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197.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 61.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 29일:
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1982 kcal
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지방: 77.52g | 단백질: 83.12g | 탄수화물: 247.01g.
아침 식사: Boost Boost High Protein. 점심 식사: Ore-Ida Tater Tots, Taylor Farms Buffalo Style Chicken Wrap. 저녁 식사: healthy choice Taystee Healthy Choice 7 Grain, Butter, Skippy Creamy Peanut Butter. 간식/기타: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Twizzlers Cherry Bites, Twizzlers Strawberry Twists. 더보기
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안정된 체중
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