susieq1941님의 저널, 2007년 10월 4일

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I am continuing on Phase I for a while; until I am frankly sick of it. I was more than happy to see a nice weight loss this weigh in.

72.6 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg. 남은양: 9.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Keep up the great work! Stay on Phase one for as long as you can without wanting to cheet! My Dr. only wanted me to stay on it for 3 weeks max because of the restriction on the varity of foods! How ever she did say that you can always go back to phase one at any time if you feel like the weight is not coming off as easily or it has slowed down too much! I wish you continued success!

2007년 10월 4일 작성이: NEF

Yes, stay on it for a while, you don't sound as if you are sick of it enough yet. ;-) Good work keep going!

2007년 10월 4일 작성이: information


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