2016년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 28일:
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1958 kcal
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지방: 120.52g | 단백질: 130.64g | 탄수화물: 87.56g.
아침 식사: Goldsteig Mozzarella. 점심 식사: Felix Tomaten-Ketchup (mit Stevia), Extra Natives Olivenöl, Alnatura Langkorn Reis, Parboiled, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. 간식/기타: Weihenstephan Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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