2016년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 27일:
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1385 kcal
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지방: 37.96g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 198.13g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nestlé Orzoro (Orzo e Cacao), Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Coop Edamer Affettato, Mulino Bianco Pancarrè. 점심 식사: Verdura Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Mutti Passata di Pomodoro, Riso. 저녁 식사: Ringo 2 Biscotti, Pane Comune, Natura Nuova Bio Crocchette di Miglio, Braciola di Maiale, Verdura Cotta. 간식/기타: Torta allo Yogurt, Ringo 2 Biscotti, Yomo Yogurt Magro e Caffè. 더보기
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안정된 체중
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