2016년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 27일:
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650 kcal
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지방: 33.56g | 단백질: 68.44g | 탄수화물: 13.21g.
아침 식사: Tal e Qual Adoçante, Ovo, Itambé Creme De Leite Leve. 점심 식사: Pepino (Descascado), Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Pepino (Descascado), Sadia Filé de Peito. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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