2016년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 27일:
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915 kcal
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지방: 23.91g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 123.83g.
아침 식사: Di Leo I Trallalleri, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Galbani Galbanino Fior di Fette, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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