2016년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 37 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 27일:
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2326 kcal
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지방: 116.30g | 단백질: 120.61g | 탄수화물: 193.63g.
아침 식사: Butter, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic (9.3g), Gurke (mit Schale), Emmentaler. 저녁 식사: Ja! Salat-Mayonnaise, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Purland Geschnetzeltes "Gyros Art". 간식/기타: Gut & Günstig Ananas Scheiben. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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