2016년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 26일:
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1672 kcal
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지방: 87.72g | 단백질: 95.38g | 탄수화물: 119.12g.
아침 식사: Frijoles Cocidos, Jamón de Pavo, Alpura Queso Panela, Gamesa Galletas de Animalitos, Nopales, Piña, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, Bimbo Pan Multigrano. 점심 식사: Quesillo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gamesa Galletas de Animalitos, Carne de Res, Carne de Cerdo. 간식/기타: Cacahuates, Piña, Cerveza Normal. 더보기
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