2016년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 26일:
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1335 kcal
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지방: 37.47g | 단백질: 67.63g | 탄수화물: 175.29g.
아침 식사: Mulino Bianco Pancarrè, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Coop Edamer Affettato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Acqua, Nestlé Orzoro. 점심 식사: Torta allo Yogurt, Verdura Cotta, Barilla Sedanini Rigati. 저녁 식사: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Castrato, Finocchio, Mulino Bianco Fette Biscottate. 간식/기타: Yomo Yogurt Magro e Agrumi di Sicilia, Yomo Yogurt Magro e Agrumi di Sicilia. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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