2016년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 25일:
|
688 kcal
|
지방: 24.71g | 단백질: 105.14g | 탄수화물: 6.35g.
아침 식사: Verde Campo Queijo tipo Cottage, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. 점심 식사: Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo, Clara de Ovo Cozida. 저녁 식사: Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. 간식/기타: Verde Campo Queijo tipo Cottage, Sadia Peito de Peru Defumado Light. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|