2016년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 25일:
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1086 kcal
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지방: 35.44g | 단백질: 58.91g | 탄수화물: 139.82g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Bianco Magro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mele, Yogurt senza Lattosio Bella Vita. 점심 식사: Fettina di Vitello, Pane Bianco, Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Succo di Pomodoro, Senape, Dieta Dukan Shirataki De Konjac, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote. 간식/기타: Noci, McVitie's Digestive, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Haribo Cocobat. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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