2016년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 24일:
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864 kcal
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지방: 10.52g | 단백질: 43.29g | 탄수화물: 147.51g.
아침 식사: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Jacquet L'Original Nature, Taillefine Taillefine Plus Vanille, Thé sans Sucre. 점심 식사: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Odyssée Rillettes de Thon, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Baguette. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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