2016년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 24일:
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1413 kcal
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지방: 45.36g | 단백질: 113.50g | 탄수화물: 130.76g.
아침 식사: Nestlé Orzoro (Orzo e Cacao), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Edamer Affettato, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Mulino Bianco Pancarrè. 점심 식사: Ravioli Ripieni al Formaggio, Pancetta, Zucchine Cotte, Ragù, Pasta Fresca. 저녁 식사: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate, Finocchio Crudo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carote. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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